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三月不减肥,四五六七八九十月徒伤悲

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发表于 2018-3-5 11:48:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
别人都说:人应该要活到老,学到老。但对于女孩子来说,除了学习,还应该有的觉悟就是减肥。想想天气热起来的时候,别人肤白貌美大长腿,穿啥都好看,露哪儿都吸睛。作为一个曾经胖圈的过来人,真心告诫小仙女们,一定要对自己好点,不然生活真的会自带森森恶意。
作为一个刚入社会的新人,收入不高,工作也比较繁忙,以前上学时还可以去跑跑步啥的来锻炼身体,结果上班以后就没有了。直接导致自己体重一天天增长,肤色也越来越差,身体也吃不消,感冒、腰痛什么的就是常有的事。直到去年冬天,全身裹紧衣物也不能抵御寒冷,终于,我做了个决定,我要去报个健身房!
说做就做,开始在朋友圈找朋友介绍,结果不是太远就是价格太贵,要不就是不专业,直到有天去大学城重大逛逛,路过富力城A区的时候,看见有人发传单,说有个禅舞私咖空间的瑜伽馆在做活动,有免费的试学课程。我想着,反正已经出来了,瑜伽感觉比普通健身更有逼格,就去看看吧。
去的时候,感觉环境还不错,不是健身房全是器械的画面,紫色的装饰风,迎面而来的是淡淡香味,接待的也是十分阔耐的小姐姐,问了我很多关于自己身体的状况,然后她给我推荐极塑形体管理课程,说是可以缓解腰痛,减肥,强身健体。其实当时心里是不信的,觉得效果哪有这么神奇。我开始报了3节课体验课,老师还是比较负责,讲解也很仔细,感觉是比较专业的,确实每次课后身体会放松一些。想着这个地方离家也近,时间安排上也可以根据自己的时间来安排,主要是价格也比较适宜,外面随便一个健身房就是几千一年,这里有专业老师教还没它贵,于是打算就在这里锻炼了。
每节课老师都会慢慢教,不会让任何一个人落下,而且是小班制的,练习氛围也挺好,特别是我这个班里大多都是办公室工作者,都是奔着减肥和缓解身体疼痛来的,课上都是积极练习着呢。春节回家,家里人都说我瘦了,麻麻还偷偷告诉我,说我身材也更加匀称了,脸色也比以前好看了好多。听着这些心里美滋滋的,一是自豪自己开始往好的方向的变化,二是这样子也不会让家人太过担心自己在外的生活。在这里不仅能学到很多瑜伽知识,还可以结交朋友。瑜伽班里都是女孩子居多,交流起来也很方便,课下我们都喜欢谈论吃的,玩的,有时候还约着一起看电影啥的。
之前我的生活就是家里工作两点一线,现在有了第三个甚至更多的地方更多人可以去可以交流,真的觉得幸好当初我去了禅舞私咖空间,不然现在的生活怎么有如此丰富多彩。

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